Al centrarnos en lo que promueve el bienestar, es más probable que desarrollemos las cualidades que sostienen y expanden nuestro potencial.

 

Esta orientación sobre lo "positivo", es decir, nuestras habilidades y nuestras potencialidades, favorece el desarrollo de relaciones sanas y comportamientos constructivos. No se trata de negar la realidad y las dificultades, sino de centrarse en un desarrollo humano óptimo. En otras palabras, nos ayuda a tomar conciencia de nuestras cualidades y nos permite implementarlas de manera sostenible y así enfrentar los desafíos de la Vida. 

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Se trata de superar nuestros miedos en lugar de dejarse congelar por este tipo de emociones.